Szeretni elvárásokkal — és ez így teljesen természetes

Szeretni elvárások nélkül? Tényleg lehetséges?

Sokan vágyunk arra, hogy valaki „feltétel nélkül” szeressen minket.
De nézzünk szembe vele: elvárások nélküli partner nem létezik.
És ez teljesen rendben van.

Amikor beleszeretünk valakibe, miért szeretjük őt?

Azért, mert tetszik nekünk:

❤️ ahogy bánik velünk
❤️ ahogy viselkedik — velünk és másokkal
❤️ ahogy beszél
❤️ amit tesz, és ahogyan teszi
❤️ amit mond, és ahogyan mondja

Vagyis egyszerűen: összhangban van azzal, amit értéknek tartunk.
Ez már önmagában elvárás — még ha nem is mondjuk ki, és még ha magunknak sem fogalmazzuk meg.

Elvárások mindig vannak.
Természetes, emberi, és nem baj.

Elvárások nélküli szeretet?
Van ilyen — rövid ideig.
Ez az anyai szeretet első néhány hete, amikor a baba puszta létezése elég.
De a párkapcsolatok világa nem így működik.

Ami számunkra érték, abból lesz az elvárásunk.
És amikor ez teljesül, az jó érzéseket hoz.
Ha pedig nem teljesül, akkor diszkomfortot okoz.

Ezért az a vágy, hogy valaki „elvárások nélkül szeressen” —
szép gondolat, de nem reális, és nem is emberszerű.
Aki ebben reménykedik, gyakran csalódik, mert valami olyat vár, ami nem létezik.

A szeretet nem az elvárások hiányától lesz mély, hanem attól, hogy megértjük egymást